хм... я иногда прошу сына размять мне шею и поясницу, сама учила, как это делать. В жизни пригодится..
Сам то он любит, когда я его мнякаю, а, когда ему надо мне сделать дежурные действия - сачкует. Поэтому, мы определились: 10 мин и все зоны: спина, шея... иногда руки и локти
На самом деле, можно сэкономит средства и самим делать друг другу оздоровительный массаж, если ты, Миха, имеешь это ввиду.. А, если про массаж прям-прям всего, то
