Побеждаем вредные привычки  (Прочитано 7069 раз)

Описание: Способы, методы, фишки

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Berry

  • Сообщений: 18671
  • С нами с: 21-11-2013
    • Просмотр профиля
  • Рейтинг: 3913
Побеждаем вредные привычки
« Ответ #100 : 20 Ноября 2014, 22:00:03 »
Может он поп...
А у них хороший доход? А то при таком наборе качеств просто идеальный мужчина тогда))

Оффлайн Emir_Kusturica

  • Сообщений: 138
  • пятиугольный грех
  • С нами с: 16-05-2015
    • Просмотр профиля
  • Рейтинг: 6
Побеждаем вредные привычки
« Ответ #101 : 19 Мая 2015, 12:12:29 »
Бросил курить сразу, без ничего, за 6 дней.
Первые два дня были сплошные вилы:
Абстиненция разрывала сознание, куревом были заняты все мысли. Движешься по улице - глаза автоматом рассматривают только землю под ногами - рыщут в поисков бычков)))
Старался первые два дня сидеть дома, дабы меньше было бы соблазнов. Ребята, не поверите - спасали бычки)))
Не всмысле курить, нет. Как только накат желания закурить - дастаешь из пепельницы бычок, страстно нюхаешь ...и желание закурить резко снижается от мерзкого духана)))следующие 4 дня - 4 дня гордости. Курить еще хочется, но тут нужно использовать гордость. И я говорил себе: - "ты не куришь уже 3 (4_5_6) дня, ты не умер и тебе легче и легче с каждой новой минутой" на день седьмой я понял, что я некурящий человек.
Курил я с 18 лет и до 33. Весьма крепкие сигареты, полторы-две пачки сутки.
С третьего по шестой день очень помогал бег.
С опаской выпил алкаголь - думал сорвусь опять в курение. Проонесло, даже под сильным хмельком курить не тянуло.
Через месяц из легких начали отхаркиваться смолы)))

Курить я бросил, но курить люблю!
Изредка возьму сигаретку, присяду, прикурю и,  как молоденький пацанчик, просто "отъезжаю')))
Однажды чо то был взволнован жизненными неурядицами, скупил пачку за день. Утром проснулся - тяги нет. Теперь изредка сигаретка в удовольствие, баловство.
Спаси Господи.

Оффлайн mario

  • Сообщений: 8
  • С нами с: 05-05-2016
    • Просмотр профиля
  • Рейтинг: 0
Побеждаем вредные привычки
« Ответ #102 : 05 Мая 2016, 21:40:24 »
говорят что от никотинозависимости хорошо помогает электронная сигарета. мол, сначала куришь ее, а через время на простую сигарету уже не тянет. насколько это реально?
жить лишь в кайф!

Tags: